星航道归因康复课程到底怎么样呢?来看看学员是如何评价的?
星航道“归因康复”课程主要针对会员中职业病人群、运动损伤人群的大量需求研发,会这种课程的健身教练课时费比不会的要高20%。所以很多学员选择了星航道的归因康复课程,那么星航道归因康复课程到底怎么样呢?来看看学员是如何评价的?
以下是来自星航道学员对归因康复课程的评价
为期一周的归因康复学课程结束了,接下来将要考取运动康复师证书。全国拥有此证书的目前不到2500人。这是主要针对亚健康人群而匠心研发设计的课程,而中国健康大数据调查显示,随着我国物质文明生活水平的日益,亚健康人数也在不断上升,目前其人数占比约70%!
久站族,游戏族,久坐族,手机族,低头族等大都会出现不同程度的颈、肩、腰、膝疼痛的问题,重者压迫神经血管以致瘫痪。这些问题的根源大多是平时人们不合理的运动模式和生活习惯所导致的,而归因康复学是首先解决人们身体的劳损性即松解紧张僵硬的肌肉,其次废用性即训练平时不经常使用的肌肉,使其建立更正合理的运动生活模式来彻底治愈身体活动受限或疼痛的问题。治疗效果立竿见影且绿色、健康、副作用,标本兼治!所以这是一门非常实用又能给人类带来健康福音的课程!
其中主要学习了(1 )人体脊柱前屈受限的评估、调整及训练,(2)脊柱后伸受限的评估、调整与训练,(3)脊柱旋转受限的~(4)肩关节前屈受限的~(5)髋关节活动受限~(6)肩部疼痛的~(7)颈部疼痛~(8 )腰部疼痛~(9)膝关节疼痛~( 10)高低肩的~(11 )×型、O型腿和长短腿的评估、调整与训练。并且熟练掌握了每种病症问题的松解、调整手法和训练方法。学会了根据人体各主要肌肉的起止点和功能去分析,判断,解决各种不同运动受限和疼痛的问题,做到对症下手。在学习过程中,侯老师对每种康复问题都分析的精辟透彻。
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